食べ方 関連ツイート
ダイエットに良い鍋料理の食べ方のポイントは、先に野菜を食べること。
そうすれば血糖値の上昇が緩やかになるから。
野菜→肉魚の順に食べると良い。
しめのご飯やうどんの量は少なめに。
食べ過ぎるとカロリーオーバーになるので注意。@urns7496 2018/10/24 21:29
味の濃さがな…やっぱり板チョコの方が食べやすくていいんだ…
@snowedgarden 2018/10/24 21:39
もしさ、女の子とご飯を食べに行った時に体型とかダイエットとかを気にしてあんまり食べない人よりさ、食べ過ぎって量を食べなくてもさ、その人にあった量を美味しそうに食べてる時の女の子の方が可愛いよね。
@okashun0504 2018/10/24 21:37
