うちももの部分ブロックを使いやすく約1kgにカットしました。
(日本のカットとは異なりますが、内モモの下の部分にあたる部位です。
)テンダライズ又はマリネしてフランクステーキに。
お鍋で作るポットローストビーフの様な煮込み料理にも最適です。
柔らかい部位ではないですが、少し手間をかけると美味しく仕上がります。
流通形態:冷凍 ┃鍋で作るローストビーフ&温野菜 材料(8人分): 皮なしスモークドベーコン 2枚 ベジタブルオイル 大さじ1 シックフランク(ブロック) 1.5キロ ニンジン 8本 タマネギ 2玉 ニンニク 4片 カットトマト缶(400g) 2缶 赤ワイン 250ml コンソメ又はブイヨン 1個 新ジャガイモ 1kg コーンスターチ 小さじ2 生バジル 15グラム 塩 適量 黒胡椒 適量 作り方: オーブンを160℃に予熱しておく。
ニンジンとタマネギを大きめにカットし、ニンニクを絞っておく。
大きなシチュー鍋でベーコンを中火でカリカリになるまで炒める。
ベーコンを取り出し、キッチンペーパーで油を切り、小さく切る。
シチュー鍋に残ったベーコンの脂にオイルを加え熱した後、シックフランクを入れ全体がきつね色になるようにひっくり返す。
焼き上がったらシックフランクを一旦皿へ移す。
コンソメを250mlのお湯で溶いておく。
シチュー鍋にニンジン、タマネギ、ニンニクを入れ、肉汁の中で軽くきつね色になるまで炒める。
トマト、手順5のシックフランクとコンソメスープ、それとワインをシチュー鍋に加えかき混ぜる。
塩と胡椒で味付けをし、沸騰させた後、火を弱める。
アルミホイルをかぶせてから、ふたで密封する。
オーブンへ移し、1時間加熱した後、シックフランクをひっくり返す。
シチュー鍋をオーブンから取り出し、半分に切ったジャガイモと刻んだバジル半分を加える。
水分が少ないようであればコンソメスープを加え調節する。
オーブンへ戻し更に1時間ほどシックフランクと野菜が柔らかくなるまで加熱する。
手順3で取り置いたベーコンをオーブンで5分ほど温めなおす。
シックフランクをスライスし、皿に野菜と一緒に並べる。
シチュー鍋は中火にかけておく。
コーンスターチを大さじ2の冷水で溶き、鍋に加え沸騰させ、とろみがつくまでかき混ぜる。
手順15でできたとろみスープを手順14のシックフランクと野菜の上に掛け、ベーコンと残りのバジルを振り掛けて出来上がり。
《牛肉料理レシピ》 ☆
シャリアピン ステーキ☆
(材料) シックフランク 300 g、 玉葱(すりおろし) 100 g、 りんご(すりおろし) 1/8 ケ(付け合せ) じゃがいも 1ケ、 枝豆 10 本、 エリンギ 2 本、 玉葱 1/4 ケ、 にんにく 1 株、 タイム 1/2 P、 ソース、 マデラ酒 30 cc、 フォンドボー 180 cc (作り方) 1. 肉は玉葱、りんごのすりおろしで3時間マリネする。
2. マリネした後、野菜を払い、ステーキにする。
3. マリネした野菜をスゥエしマデラ、フォン・ド・ヴォーでソースとする。
4. じゃがいもはアリュメットに切り、揚げ、残りはオリーブオイルでソテーしガルニにする。
--------------------------------- ラベル表示:(仕入や在庫状況によりパッケージ、規格などが多少違う場合がございます) 内容量: 約1kg 保存方法: 要冷凍−18℃以下 原産国: オーストラリア ---------------------------------