むくみ解消 関連ツイート
足のむくみ解消に効果的なツボ!
@100Zxcvbnmko 2018/10/20 08:37
崑崙(こんろん)
崑崙は、外側のくるぶしとアキレス腱の間にあるツボです。
親指と人差し指(中指でも)で、この2つのツボを軽くそしてリズムよくつまんでマッサージします。https://t.co/feKerCwtva
【むくみを解消するポーズ】血行を促進させましょう
@kaoyase_bizin 2018/10/20 06:34
①口を大きく開けて舌を出し、下あごまで伸ばす
②そのまま目を大きく開き、目線を思いきり上に向けて10秒
これを2セット×1日に2回やりましょう。
膵液腺ホルモンの分泌を促進し、アンチエイジング効果が期待できます☆
腰痛・ヘルニア・ぎっくり腰、ひざ痛、関節リウマチ、
@solberg_sue 2018/10/20 08:28
O脚・X脚、むくみ、巻き爪…の悩み
「えぇっ!? 足指だけで、こんなに変わるの???」
悩み解消!?