むくみ解消 関連ツイート
「冷たいものを摂取しすぎない」
@h_b_info 2018/10/20 02:58
冷たいものを摂取しすぎると、身体が冷えてリンパの流れが悪くなります。老廃物や余分な水分が身体の外に出にくくなり、むくみが起こりやすくなります。むくみを解消するだけで脚はだいぶスッキリとして見えるものです。#ダイエット #むくみ
女性の敵です!
@kirei_kyukyoku 2018/10/20 07:01
「むくみ」は水分が血管や
細胞の外にたまって
ダイエットでは解消できず、
放っておくと『セルライト』になる。
お尻や太ももなどにできやすく
肌がでこぼこに、女性の8割にみられ
一度できると自然に消すことはできない。
更にどんどん痩せにくい体に・・!
【顔のむくみスッキリ解消法】
@girls_beauty4u 2018/10/20 06:32
①親指をあごのえら部分に引っかけるように当てる
②その状態をキープしたまま、声を出さずに「あ、い、あ、い」と口を動かす
③以上を15回繰り返す(2~3時間に1回は行うようにすると効果的)